Jak planować jadłospis, aby mniej wydawać?
Planowanie jadłospisu to kluczowy element mniejszych wydatków na zakupy spożywcze. Warto skorzystać nie tylko z gazetek, kuponów rabatowych, ale i z odpowiedniego planowania. Jak...
Czy na pewno musisz iść do sklepu? Obiad z niczego
Masz dość ciągłych zakupów, na które wydajesz ogromne sumy, a już po kilku dniach w lodówce nie ma co jeść i znów musisz powtórzyć...
Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy?
W dzisiejszych czasach coraz więcej słyszy się o tym, że społeczeństwo jest w złej kondycji fizycznej. Problem ten dotyczy głównie Amerykanów, jednakże powoli zaczyna...
Jak mniej wydawać na zakupy spożywcze?
Miesięcznie potrafimy wydawać naprawdę ogromne kwoty na jedzenie i to nie tylko te domowe, ale i te na mieście. Niektórzy są zdania, że na...
Kiedy należy wyciąć trzeci migdał u dziecka?
Kłopoty z gardłem są dość częstą przypadłością u dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Gdy w wyniku przewlekłych infekcji dojdzie do patologicznego...
USG piersi – pierwszy krok do zadbania o swoje zdrowie
USG piersi to badanie szybkie, proste i bezbolesne. Mimo wszystko w Polsce nadal wiele, zdecydowanie zbyt wiele kobiet, umiera na nowotwór piersi. Dzieje się...